SUNリトリートヨガ 12月17日(日)11:00~12:00 一覧へ戻る
  • 12月17日(日)11:00~12:00は「SUNリトリートヨガ」を行ないます。

    講師:Yurikaさんです。

    優しい太陽礼拝がベースのプログラム。
    呼吸で代謝を上げながら、内側から身体を活性化させていきます。
    集中力アップ、精神の安定、筋肉のバランスが整うヨガクラスです。
  • 2017年12月05日
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